Συστατικά 500 γρ. πένες ζέα ή ολικής 400 γρ. γαρίδες καθαρισμένες και βρασμένες 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κουταλιές Total 2% 1½ λεμόνι (το χυμό) 1 σκελίδα σκόρδο […]
ΥΛΙΚΑ 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 2-5 % λιπαρά 200 ml γάλα εβαπορέ 3 κουτ. σούπας μέλι χυμό από 1 μικρό λεμόνι 10 μπισκότα τύπου digestive τριμμένα 2 κουτ. […]
ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 80γρ. μπισκότα πικραμυγδάλου ή digestive σπασμένα 2 ροδάκινα 2 νεκταρίνια 3 βερίκοκα 1 κουταλιά μέλι 1 φυσικη βανιλια 1 κουτ. σουπας ψιλοκομμένη ψιχα […]
ΥΛΙΚΑ 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με 2% λιπαρά 6 κ.σ. stevia 2 κ.γ. μέλι 200 ml φυτική κρέμα γάλακτος 1 μπάρα δημητριακών με βρώμη πολύ καλά τριμμένη 500γρ. […]
