Loading...
ΑΥΞΗΣΗ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ
Ειδικό πρόγραμμα διατροφής για την αύξηση των καύσεων του οργανισμού
ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ειδικά διαιτολόγια για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Αντιμετώπιση παχυσαρκίας σε εφήβους και ενήλικες με στόχο το ιδανικό βάρος
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κάλυψη των διατροφικών απαιτήσεων όλων των αθλητών
ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προσωπικό διαιτολόγιο που περιέχει αντιοξειδωτικά τρόφιμα και έχει ως στόχο την αντιγήρανση και τη μακροζωία
ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφική υποστήριξη σε ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ
Διατροφική υποστήριξη για πρόληψη αλλά και αντιμετώπιση καρδιαγγειακών νοσημάτων
ΚΥΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού σας και την ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης σας
ΜΕΤΡΗΣΗ ΒΑΣΙΚΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ
Με χρήση του μετρητή βασικού μεταβολισμού Breezing
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ
Θεραπευτικά πρωτόκολλα διατροφής για τη θεραπεία των αυτοάνοσων νοσημάτων
ΚΑΡΚΙΝΟΣ - ΝΕΟΠΛΑΣΙΕΣ
Συμπληρωματική θεραπεία για τη μείωση των παρενεργειών των χημειοθεραπειών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού
ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ
Κάλυψη διατροφικών αναγκών ατόμων που πάσχουν από διάφορες παθήσεις
ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Ειδική διατροφική εκπαίδευση και χορήγηση διαιτολογίου για τη μείωση του σωματικού βάρους σε παιδιά
Διατροφή σε παθολογικές καταστάσεις

Κάλυψη διατροφικών αναγκών ατόμων που πάσχουν από διάφορες παθήσεις όπως:

 Καρδιαγγειακά νοσήματα
 Αυξημένη χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
 Αρτηριακή υπέρταση
 Στεφανιαία νόσο
 Μεταβολικό σύνδρομο
 Οστεοπόρωση
 Σιδηροπενική αναιμία
 Ηπατικά προβλήματα
 Νεφρικά προβλήματα
 Ορμονικές Διαταραχές
 Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών
 Υποθυρεοειδισμός
 Τροφικές Δυσανεξίες και Αλλεργίες

Διατροφή σε γαστρεντερικές παθήσεις

Κάλυψη διατροφικών αναγκών ατόμων που πάσχουν από διάφορες παθήσεις όπως:

• Οισοφαγίτιδα
 Γαστρίτιδα
 Έλκος στομάχου
 Έλκος δωδεκαδακτύλου
 Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
 Ελκώδη κολίτιδα
 Σπαστική κοιλίτιδα
 Κοιλιοκάκη
 Δυσανεξία στην λακτόζη
 Νόσος crohn

ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

lipometrisi

Η Tanita BC 418 MA συνδυάζει την ταχύτητα, την απλότητα στη χρήση και την ακρίβεια, ώστε να την καθιστά  τον πιο δημοφιλή αναλυτή σωματικής σύνθεσης  στον κόσμο. Μέσω της χρήσης 8 ηλεκτροδίων , μας δίνει αποτελέσματα μέτρησης τοπικού λίπους 5 σημείων στο σώμα , προσδιορισμό μυϊκής μάζας και ενυδάτωσης, παρέχοντας επαρκείς προσωπικές πληροφορίες και μια λεπτομερή  έκθεση προόδου ή τον καθορισμό νέων στόχων.

Η ανάλυση των δεδομένων μπορεί να εκτυπωθεί,  χρησιμοποιώντας τον ενσωματωμένο θερμικό εκτυπωτή, ή μέσω ηλεκτρονικού υπολογιστή. Η μοναδική λειτουργία Goal Setter  χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό συνιστώμενης απώλειας  λίπους και όχι απλά απώλεια βάρους, είναι ένα αποδεδειγμένο εργαλείο στην κινητοποίηση των ασθενών για την επίτευξη προσωπικών στόχων τους.

Τα 5 σημεία μέτρησης τοπικού λίπους & μυϊκής μάζας είναι:
Κορμός (στήθος- κοιλιά- πλάτη), δεξί χέρι, αριστερό χέρι, δεξί πόδι και αριστερό πόδι

Παράμετροι που μετρά ο λιπομετρητής Tanita BC-418 MA:

Ποσοστό Σωματικού Λίπους %, Βάρος Σωματικού Λίπους, Eπιθυμητό Ποσοστό Λίπους % (Ελάχιστο/ Μέγιστο),
Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR) (KCal), Αγωγιμότητα Σώματος, Δείκτης Σωματικής Μάζας (ΒΜΙ),
Επιθυμητό Βάρος (Ελάχιστο/ Μέγιστο), Μυική μάζα (Άλιπο Βάρος), Μυική μάζα % (Άλιπος Ιστός %),
Λίτρα Νερού, Ποσοστό Νερού %

ΜΕΤΡΗΣΗ ΒΑΣΙΚΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Μήπως ήρθε η ώρα να μετρήσετε τον μεταβολισμό σας;

Σήμερα, που το σωματικό βάρος απασχολεί όλο και μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, γίνεται ολοένα πιο γνωστή η αρχή της θερμιδικής breezingισορροπίας ή ανισορροπίας. Εν ολίγοις, υπολογίζοντας τις θερμιδικές μας ανάγκες από τη μία και μετρώντας την ενεργειακή πρόσληψη από την άλλη, μπορούμε να γνωρίζουμε αν βρισκόμαστε σε ενεργειακό έλλειμμα, πλεόνασμα ή ισορροπία. Ο υπολογισμός των προσλαμβανόμενων θερμίδων αποτελεί μία διαδικασία που με τη χρήση έντυπων θερμιδομετρητών, ειδικών εφαρμογών και άλλων μέσων, χρήζει κοινής αποδοχής. Ο πραγματικός καθορισμός των ενεργειακών μας αναγκών, όμως, αποτελεί μία διαφορετική ιστορία. Πιο συγκεκριμένα, παράγοντες όπως ο βασικός μεταβολισμός και η δραστηριότητα υπολογίζονται στην πλειονότητα των περιπτώσεων με γενικές εξισώσεις. Το πρόβλημα σε αυτές τις περιπτώσεις, έχει να κάνει με το γεγονός ότι οι εξισώσεις δεν μπορούν να συνυπολογίσουν τις σημαντικές και υπάρχουσες διαφοροποιήσεις που συναντούμε από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Έτσι, στο κέντρο διαιτολογίας NUTRIPLAN, με βασικό γνώμονα την παροχή εξατομικευμένων διατροφικών αναγκών, εντάσσει στις υπηρεσίες της το μετρητή βασικού μεταβολισμού Breezing. Πρόκειται για το πρώτο μηχάνημα παγκοσμίως που μπορεί να συγχρονιστεί με έξυπνες συσκευές (smart phones και tablets) μέσω Bluetooth και να παρέχει αξιόπιστα αποτελέσματα εύκολα και γρήγορα. Το Breezing αξιολογεί τον όγκο του εισπνεόμενου οξυγόνου και του εμπνεόμενου διοξειδίου του άνθρακα. Χρησιμοποιείται έτσι η μεθοδολογία της έμμεσης θερμιδομετρίας, που αποτελεί χρυσή σταθερά του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), του American College of Sports Medicine, Academy of Nutrition and Dietetics και άλλων οργανισμών.

Λίγα λόγια για τον μετρητή μεταβολισμού Breezing

breezingΗ μέτρηση του μεταβολισμού γίνεται απλά με την διαδικασία της “αναπνοής”.Η συσκευή Breezing είναι ένας “έξυπνος” μετρητής μεταβολισμού “έμμεσης θερμιδομετρίας”, πανεύκολος στην εκμάθηση και χρήση. Σας δίνει για πρώτη φορά τη δυνατότητα να έχετε στα χέρια σας και με ακρίβεια, τις πραγματικές πληροφορίες για τον μεταβολισμό και ταυτόχρονα να προσφέρετε σύγχρονες υπηρεσίες με ξεχωριστό τρόπο και απόλυτα προσιτές τιμές.

Διαδικασία μέτρησης

Αξιόπιστες μετρήσεις με τη διαδικασία Έμμεσης Θερμιδομετρίας. Ο χρόνος μέτρησης είναι ΜΟΝΟ 2 λεπτά.

Ακριβή και αξιόπιστα αποτελέσματα

Με τη χρήση ενός tablet με ασύρματη διασύνδεση bluetooth, λαμβάνουμε άμεσα αποτελέσματα μετρήσεων όπως: o Επίπεδα μεταβολισμού σε ηρεμία o Πηγές ενέργειας, δηλ. αν το σώμα μας καίει υδατάνθρακες ή λίπος ή τον συνδυασμό τους!

“Έξυπνη” εφαρμογή

Η ‘έξυπνη’ εφαρμογή δημιουργεί αυτόματα το χρονικό στόχο επίτευξης βάρους σύμφωνα με το προτεινόμενο πλάνο διατροφής και άσκησης που θέτει ο Διαιτολόγος.

Από τη συγκεκριμένη τεχνολογία μπορούν να επωφεληθούν όλοι ανεξαιρέτως, ιδιαίτερα δε, αθλητές, άτομα που επιθυμούν να μεταβάλουν το βάρος τους (απώλεια ή αύξηση βάρους), άτομα που δυσκολεύονται να χάσουν βάρος, εγκυμονούσες, κλπ.  Αν, λοιπόν, νιώθετε ότι η άσκηση και η διατροφή σας δεν αποδίδει τα αναμενόμενα αποτελέσματα ή αν θέλετε να παρακολουθείτε την πορεία του μεταβολισμού σας στην πάροδο του χρόνου, ο  μετρητής βασικού μεταβολισμού Breezing θα σας βοηθήσει να πετύχετε το στόχο σας.

ΜΕΤΡΗΤΗΣ BREEZING

ΔΙΑΤΡΟΦΟΓΕΝΕΤΙΚΗ

Το iDNA Test Διατροφής θα μας βοηθήσει να ελέγξουμε αποτελεσματικότερα το βάρος μας, να αποφύγουμε τροφές που μας ενοχλούν, να κατανοήσουμε τις διατροφικές μας επιλογές και να δούμε πόσο εύκολα ο οργανισμός μας μπορεί να αποβάλλει τις τοξίνες.

Εξατομικεύστε τη διατροφή σας, αποκτώντας γνώση μέσα από 4 άξονες και 18 κατηγορίες ανάλυσης. Κάνοντας το iDNA Τest Διατροφής θα λάβουμε πληροφορίες που αφορούν τη διαχείριση βάρους, την καρδιομεταβολική υγεία, τις τροφικές ευαισθησίες, την ικανότητα αποτοξίνωσης και τις αντιοξειδωτικές ανάγκες.

Διαχείρηση Βάρους-Εξατομίκευση

Τα γονίδια συνεισφέρουν στην εύρεση της κατάλληλης δίαιτας για εμάς με στόχο την επιτυχημένη απώλεια βάρους, αλλά και την διατήρηση της απώλειας μακροχρόνια απώλειας μακροπρόθεσμα.

Τροφικές Ευαισθησίες

Η ευαισθησία στα τρόφιμα αναφέρεται κυρίως στην αδυναμία επεξεργασίας ή πέψης ορισμένων τροφίμων. Με το idna τεστ διατροφής μπορούμε να μάθουμε αν επεξεργαζόμαστε σωστά ουσίες όπως καφεΐνη, αλάτι, λακτόζη και γλουτένη.

Εντός 15 εργάσιμων ημερών από την ημέρα που θα γίνει η παραλαβή του δείγματος σάλιου στο εργαστήριο της Αθήνας, θα σας σταλεί στο προσωπικό σας email  η εξατομικευμένη έκθεση αποτελεσμάτων. Πιο αναλυτικά, εξετάζονται οι παρακάτω άξονες μέσα από 18 κατηγορίες ανάλυσης:

Διαχείριση Βάρους

Διατροφή υψηλή σε λιπαρά & περιορισμένη σε υδατάνθρακες
Μονοκόρεστα λιπαρά
Υδατάνθρακες, γλυκαιμικό φορτίο & γλυκαιμικός δείκτης
Πρωτεΐνη
Κατανάλωση σνακ μεταξύ γευμάτων
Προτιμήσεις προς το γλυκό
Βιολογικό ρολόι

Καρδιομεταβολική υγεία

Λιπαρά
Κορεσμένα λιπαρά
Λιπαρά οξέα Ω6 και Ω3
Τρανς λιπαρά

Τροφική ευαισθησία

Ευαισθησία στην καφεΐνη
Ευαισθησία στο αλάτι
Ευαισθησία στο αλκοόλ
Ευαισθησία στη λακτόζη
Ευαισθησία στη γλουτένη

Αποτοξίνωση & αντιοξειδωτικές ανάγκες

Ικανότητα αποτοξίνωσης
Αντιοξειδωτικές ανάγκες

iDNA ΤΕΣΤ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΛΛΟΓΗ ΔΕΙΓΜΑΤΟΣ ΠΑΡΕΙΑΚΟΥ ΕΠΙΧΡΙΣΜΑΤΟΣ (ΣΙΕΛΟΥ)

  1. Σημειώστε το όνομά σας στο αυτοκόλλητο που βρίσκεται επάνω σε κάθε έναν από τους 2 σωλήνες.
  2. Πριν τη λήψη του δείγματος σιέλου, και για τουλάχιστον 30 λεπτά, δεν θα πρέπει να έχετε φάει φαγητό, ή να έχετε μασήσει τσίχλα, δεν θα πρέπει να έχετε πιεί οποιοδήποτε υγρό, να έχετε βουρτσίσει τα δόντια, να έχετε κάνει στοματικές πλύσεις, ή να έχετε καπνίσει. Επίσης, αν φοράτε κραγιόν, να βεβαιωθείτε ότι το έχετε αφαιρέσει. Έτσι θα είμαστε σίγουροι ότι το δείγμα DNA είναι αποκλειστικά δικό σας και δεν υπάρχει καμία εξωτερική επιμόλυνση.
  3. Ανοίξτε τον σωλήνα στη διαχωριστική γραμμή και τραβήξτε προς τα έξω την αποστειρωμένη μπατονέτα. Η μπατονέτα δεν πρέπει να έρθει σε επαφή με τα χέρια σας, ή με άλλη επιφάνεια, για να μη χάσει την αποστείρωσή της.
  4. Ανοίξτε καλά το στόμα σας και ξεκινήστε να τρίβετε δυνατά τη μπατονέτα στο εσωτερικό μέρος κάθε μάγουλου και στα ούλα σας με έντονες περιστροφικές κινήσεις, ανοδικές και καθοδικές, για 1 λεπτό συνολικά. Υπολογίστε ότι θα χρειαστούν περίπου 20 κινήσεις σε κάθε μάγουλο. Η περιστροφή της μπατονέτας κατά τη διαδικασία εξασφαλίζει την επαρκή λήψη κυττάρων.
    Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε πιστά αυτή τη διαδικασία για να εξασφαλιστεί ότι η ποσότητα δείγματος θα είναι αρκετή για την απομόνωση του DNA.
  5. Κρατήστε τη μπατονέτα στον αέρα για 1 περίπου λεπτό χωρίς να έρθει σε επαφή με καμία επιφάνεια και μετά τοποθετήστε την προσεκτικά στον σωλήνα συλλογής, εάν είναι δυνατόν χωρίς να έρθει σε επαφή με τα τοιχώματά του. Πιέστε ελαφρά το πώμα για να κλείσει ο σωλήνας.
  6. Τοποθετήστε τον σωλήνα συλλογής στο ξεχωριστό προστατευτικό σακουλάκι και κλείστε.
    Επαναλάβετε τη διαδικασία και με τη δεύτερη μπατονέτα.
  7. Τέλος, τοποθετήστε τα 2 προστατευτικά σακουλάκια με τους σωλήνες συλλογής μέσα στο κουτί iDNA test kit.
  8. Τοποθετήστε το κουτί που περιέχει τους σωλήνες καθώς και τα συμπληρωμένα και υπογεγραμμένα έγγραφα, μέσα στη σακούλα αποστολής.