Loading...

Υδατάνθρακες και υγεία

Δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες και οι επιπτώσεις τους στην υγεία μας Οι δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες βασίζονται στην αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης από πηγές όπως το μοσχάρι, το χοιρινό, […]

Read more
Μεσογειακή διατροφή και υγεία

Η παχυσαρκία αποτελεί πανδημία και αυξάνεται συνεχώς παγκοσμίως. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες του 2007 περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο είναι παχύσαρκοι. Επίσης η παχυσαρκία έχει συνδεθεί […]

Read more
Καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος

Παραδόξως,τα παραδοσιακά γιατροσόφια που χρησιμοποιούνταν εδώ και αιώνες για προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος , όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη , άντεξαν στο χρόνο και είναι μάλιστα […]

Read more